Was ist Coaching?

Eine professionelle Begleitung, die Klarheit schafft, Perspektiven erweitert und eigene Lösungen stärkt.

Verständlich erklärt

Coaching ist ein strukturierter Gesprächsprozess auf Augenhöhe. Im Mittelpunkt steht die Überzeugung, dass die Antworten auf zentrale Fragen bereits in der Klientin oder im Klienten angelegt sind. Coaching macht diese Potenziale sichtbar – durch gezielte Fragen, Reflexion und Perspektivwechsel. Es ist partnerschaftlich, zielorientiert und auf Entwicklung ausgerichtet.

Was Coaching nicht ist

Coaching ist keine Psychotherapie und keine Fachberatung. Psychotherapie behandelt psychische Erkrankungen. Fachberatung liefert Expertenlösungen. Coaching begleitet die eigenständige Lösungsfindung und stärkt die Selbststeuerung im Hier und Jetzt.

Abgrenzung im Überblick

Coaching

Entwicklung und Klarheit. Der Coach begleitet die Selbstreflexion und stärkt Eigenverantwortung.

Beratung

Expertenwissen und Empfehlungen. Die Fachperson gibt konkrete Hinweise oder Lösungen.

Psychotherapie

Behandlung psychischer Erkrankungen. Therapeutische Diagnostik und langfristige Bearbeitung.

Rollen und Zielgruppen

Coaching richtet sich an Menschen, die sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln wollen. Das kann im Unternehmen oder privat erfolgen. Externe Coaches bringen eine neutrale Außenperspektive, interne Coaches kennen Strukturen besonders gut. Entscheidend sind Freiwilligkeit, Vertrauen und Eigenverantwortung.

Mein Ansatz

Ich arbeite systemisch, klar und ressourcenorientiert. Ziel ist, wirksame Veränderungen möglich zu machen – mit Ruhe, Struktur und einem guten Blick für Dynamiken.

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